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Despierta tu cuerpo

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Clases de yoga para comenzar tu día de la mejor manera

Hacer yoga por la mañana es un estimulante perfecto para despertar cada día. Te activa, te nutre y te da un toque de energía y positividad para el resto de tu día. Además, hacer yoga te ayudará a estirar y alargar el cuerpo a la hora de despertar. 

Esta es una serie de clases cortas para la mañana que sirven para despertar el cuerpo y comenzar el día de la mejor manera. Estas clases le darán la energía necesaria a tu cuerpo para mantenerte activo y con muy buena actitud durante todo el día. 

Los beneficios del yoga son muchos y que mejor que empezar tu día con un poco de respiración, movimiento y consciencia corporal. 

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Miles de reseñas 5 estrellas

Audrey Walker
“Agradezco infinitamente la gran cantidad de contenido que ofrecen: clases, artículos, talleres, cursos, desafíos, serie y más. Siempre aprendo cosas nuevas y aprecio las oportunidades de ampliar mi propio conocimiento y práctica del yoga, como profesora y como practicante.”
Megan Green
“Yoga Internacional lleva a mi casa un montón de ofertas de yoga, meditación, técnicas de pranayama, cursos, talleres, etc. Me encanta la posibilidad de utilizar los distintos programas desde casa, lo que hace posible mantener la constancia en mis prácticas.”
Richard Williams
“¡Excelente fuente de información conocimiento! ¡Muchas gracias! Me encanta esta platafora y a mis alumnos también. Los artículos son increíbles al igual que las clases y cursos. YI cubre todos los ángulos para ayudarnos a todos a profundizar en nuestra práctica.”

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Este curso es totalmente autodidacta, lo que te permite aprender a tu ritmo y a tu tiempo.No se imponen plazos ni fechas límite para completar el curso.
No se requieren requisitos previos; este curso está abierto a cualquier persona interesada en profundizar sus conocimientos y su práctica.
No, el curso es accesible a todas las personas interesadas en profundizar en su conocimiento y práctica del yoga.La certificación de maestro de yoga no es un prerrequisito.

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