Elimina el estrés

Un desafío de 26 días

20 - 60 Minutos
por día

Una nueva clase
cada día

Recordatorios
por email

Practica, en calquier
momento y en cualquier lugar

En esta serie de clases trabajaremos en reducir el estrés del cuerpo. Es importante relajarnos para que el estrés que vamos acumulando no se manifieste en enfermedades. Realizaremos posturas específicas para trabajar las partes del cuerpo que mas acumulan la tensión.

Elimina el estrés

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