El yoga nos brinda la posibilidad de conectar y comprender los procesos que experimentamos como seres humanes. Es una oportunidad para estar en armonía con nuestra mente y cuerpo, para encontrarnos y aceptarnos.
Este curso de yoga para principiantes, con un total de 11 clases dirigidas por Elena Ferraris, te ofrece la oportunidad de sumergirte en el mundo del yoga, comprender su verdadera esencia y experimentar sus beneficios desde el inicio.
Respira, conecta con cada parte de tu ser, aprende los principios de alineación y convierte el yoga en una rutina diaria.