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Mindfulness para el equilibrio emocional
Construye una vida más plena, más libre y más feliz.
Dra. Marian González García
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Sección 1
:
Bienvenida
Sección 2
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Mindfulness & Equilibrio Emocional
Sección 3
:
Entendiendo tus emociones
Sección 4
:
Cómo regular tus emociones
Sección 5
:
Integración