Activa tus sueños

Esta meditación guiada está diseñada para ayudarte a estar presente en el aquí y en el ahora. Su enfoque está especialmente dirigido a realizarse por la mañana, justo después de despertar. Al despertar, activas los sueños del día para convertirlos en realidad. Abre tus ojos y sin moverte demasiado, realiza una inhalación profunda. Siente esa sensación.