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Activa tus sueños

Esta meditación guiada está diseñada para ayudarte a estar presente en el aquí y en el ahora. Su enfoque está especialmente dirigido a realizarse por la mañana, justo después de despertar. Al despertar, activas los sueños del día para convertirlos en realidad. Abre tus ojos y sin moverte demasiado, realiza una inhalación profunda. Siente esa sensación.

Acerca del Maestro

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Marta Pato
Soy psicóloga y psicoterapeuta humanista y transpersonal. Formadora en desarrollo personal y organizacional.... Leer más