20

De la ilusión a la realidad

¿Te sientes estancado, bloqueado y necesitas un cambio de perspectiva? Prueba este mantra (una palabra o frase repetida) que te ayudará a pasar de la ilusión a la realidad, de la obscuridad a la luz y de la mortalidad a la inmortalidad. Escucha el mantra y trata de cantarlo mientras un armonio te ayuda a mantenerte centrado y con los pies en la tierra.

Props: Blanket

Acerca del Maestro

teacher avatar image
Miles Borrero
Miles es un profesor de yoga con sede en Nueva York que se ha dedicado a dirigir retiros y capacitaciones... Leer más