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Descubriendo tu paz interior

Pacifica tu mente ante cualquier contratiempo, disgusto o tristeza acumulada a través de esta meditación enfocada en la paz. El mantra presente será: ¨Paz, Paz, Paz¨, diluyendo así la frustración, la ira, o la melancolía. El objetivo es calmar la mente y generar un perfecto equilibrio que nos permita ver con claridad y desapego para dejar ir todo aquello que no nos permite crecer.

Acerca del Maestro

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Carla Sánchez
“Fundamentos como la conciencia en la alimentación, el cuidado integral de la salud, la meditación y... Leer más