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Los sonidos del mar

En esta práctica, los sentidos se aquietan y se enfoca la percepción en el sentido del oído. Dirigimos nuestra atención hacia la fuente del sonido, trascendiendo la simple audición interna o externa, para sumergirnos en el lugar de origen de los sonidos, expandiendo así nuestra consciencia más allá de lo perceptible por el oído.

Acerca del Maestro

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Irma González
La experiencia me lleva a centrarme actualmente en la enseñanza de la meditación, considerando la importancia... Leer más