Meditación con el Mantra Soham

Tener una mente bien entrenada, estable y enfocada es una gran ventaja en cualquier área de la vida y es indispensable en nuestra vida espiritual.  Esta práctica desarrollará tu concentración, claridad y estabilidad interna al darte un objeto en el cual tu mente podrá descansar – el mantra universal so’ham.