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Meditación en la respiración

Una de las técnicas más usada por los yogis para meditar es usar el enfoque en nuestra respiración. Aprende cómo y en qué enfocarte en tu respiración para entrar profundo a meditar.

Acerca del Maestro

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Gaby Zermeño
Gaby Zermeño es una de las maestras más reconocidas de América Latina. Ha sido reconocida como una experta... Leer más