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Guided Meditation

Posparto: Fluyendo con las circunstancias

Ser mamá implica enfrentar situaciones desafiantes con nuestro bebé o con la familia. En el análisis del desafío que estamos enfrentando será necesario observar que hay cosas que podemos y debemos hacer o cambiar y van a existir situaciones en que no podemos hacer nada, en ese caso será necesario aprender a distinguir ambas, así como aprender a fluir con aquello que no podemos cambiar. En esta meditación aprenderemos a fluir y a confiar que siempre el universo nos sostiene y aunque no podamos hacer nada podemos adaptarnos como el agua y fluir con las circunstancias.

Acerca del Maestro

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Lolis Celis
• Directora de My Yoga Kids Evolution Center, Psicóloga Educativa, E-RTYT 200 y RCYT (Registered Children... Leer más