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Tranquiliza tu mente

En esta breve meditación, encontrarás la capacidad de tranquilizar tu mente a través de la observación y la visualización. Tu mente analiza y proyecta hacia el futuro creando ansiedades, sin embargo, el observador testigo y tu respiración te acercarán a la tan deseada paz interior.

*Esta meditación contiene video.

Acerca del Maestro

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Déborah P. Breedveld
Trabajé durante 15 años en el negocio de la comunicación y fundé una marca familiar de diseño de moda.... Leer más