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Relajación Yoga Nidra

Se trata de una meditación guiada en Savasana, donde te recomiendo que inviertas el tiempo necesario para estar en absoluta comodidad. Recorriendo todo el cuerpo, desde los pies a la cabeza, irás liberando cada zona para llegar a un estado de relajación profunda.

Acerca del Maestro

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Yogaflor
En el año 2005 Florencia comenzó su camino en el Yoga casi de casualidad buscando un cambio radical en... Leer más