Supera las limitaciones

Una meditación guiada inspirada en los profundos textos del libro "La sabiduría del corazón. Una guía a las enseñanzas universales de la psicología budista" de Jack Knorfield. Esta práctica te invita a explorar cómo nuestra mente puede limitar nuestra verdadera capacidad de atención y enfoque en el presente. Sumérgete en el silencio, y permite que la sabiduría de tu corazón se revele.